Mon approche

Ma pratique s’appuie sur une approche intégrative, articulant les apports de la psychologie sociale, cognitive et systémique. Cette orientation me permet d’aborder la souffrance psychique non seulement à travers les processus internes de pensée et d’émotion, mais aussi à travers les relations et les contextes qui lui donnent sens.

J’ai structuré mon regard clinique autour de quelques repères :

• Le registre « reptilien » : il renvoie aux mécanismes archaïques de survie, aux réactions instinctives du corps face à la menace ou à l’insécurité.

• Le registre des « encodages » : c’est la façon dont la personne a intégré au fil du temps les règles, attentes sociales, éducatives, professionnelles ou scolaires — ces cadres qui orientent les comportements et les représentations.

• Le travail en rosace : une rosace à trois cercles concentriques :
  - Au centre, le « Cœur » : le lieu du vécu authentique, des émotions fondamentales, des valeurs vitales.
  - Le niveau 1 – Compromis : la zone des ajustements, des stratégies de survie, des compromis parfois nécessaires mais potentiellement coûteux.
  - Le niveau 2 – Consensus : l’espace de l’intégration consciente, là où la personne parvient à agir en cohérence avec elle‑même et avec son contexte social.
  
  Dans ce modèle, le mouvement thérapeutique consiste à : repérer où se situe la personne dans la rosace, identifier les tensions entre cœur, compromis et consensus, puis accompagner un recentrage vers un fonctionnement plus libre, plus authentique, plus intégré.

L’articulation avec la thérapie des schémas

 Le modèle de la rosace s’intègre naturellement à la thérapie des schémas de Jeffrey Young.
Cette dernière permet de relier le cognitif, l’émotionnel et le relationnel, en travaillant à la fois sur les besoins fondamentaux, les schémas précoces et les modes de coping. 

Ma singularité : un fonctionnement à haut potentiel

Mon profil de Haut Potentiel Intellectuel (HPI) et Émotionnel (HPE) m’a conduit à développer une pensée clinique intégrative et nuancée.

Cette sensibilité cognitive et affective nourrit ma compréhension des situations complexes et ma capacité à créer des ponts entre différentes approches.